1 saat sakiz cignemek kac kalori yaktirir

Harun

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
134
0
0
1 saat sakız çiğnemek kaç kalori yaktırır?
Sakız çiğnemek saatte 11 kalori yakmanızı sağlar. Şekersiz sakız çiğneyen katılımcılarla yapılan bir araştırmada, katılımcıların sakız çiğnerken ağızlarından çıkan karbondioksit miktarı ölçüldü. Sonuçta sakız çiğnemenin metabolizma hızını ve günlük harcanan kalori miktarını artırdığı bulundu.Dec 28, 2023