bir seyin aliskanlik olmasi icin kac gun gerekli ?

Onurcan

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
4,540
0
0
Bir şeyin alışkanlık olması için kaç gün gerekli?
“Bildiğiniz üzere bir şeye alışmak, alışkanlık kazanmak zihnimizde 20 günde meydana gelen bir durumdur. Aynı eylemi, aynı hareketi 20 gün boyunca yaptığınızda 21. günde alışkanlık kazanmış olursunuz.” “Zihnimizin bir şeye alışma süresi 20 gündür, 21. günde alışkanlık haline gelir.Apr 4, 2022